【画像】清原和博さん、断酒とトレーニングでめちゃくちゃ痩せて健康的な見た目になる

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1風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:04.80ID:26A.ⅤhEKsM>>106
今日は薬物治療に行き松本先生に色々と話した、、

薬物の欲求、鬱の状態、全て

理解してくださり楽になった

10月8日で断酒9か月!

褒めてくれて嬉しかったー😃




70風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:40.90ID:nyEi7KAG0>>75>>85>>89>>139>>170>>172
イケるやん



 

89風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:55.19ID:G/wCqEWT0
>>70

復活してるやん


85風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:49.82ID:92kt4Cxxa
>>70

黒スギィ!


75風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:01.39ID:q1GSBc4G0
>>70

これ後ろは桑田?





https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)


2風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:20.85ID:NqdyATY50
いけるやん


3風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:31.36ID:cpkLX40j0
ええな


4風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:32.59ID:A.ⅤJYQ7Dwd
やるやんけ


5風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:39.12ID:xfSp10FM0


バキバキやん


6風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:45.82ID:PUeJJ0fuM
めちゃくちゃ痩せてて草

こういうのでいいんだよ


7風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:49:51.68ID:bDJb+3F5x
30年遅い


9風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:14.08ID:AyyYuvo20>>18
なんでバット振ってるの?


18風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:11.20ID:feW5Cwm+0
>>9

薬打たずにホームラン打とう、って言うてたやん


10風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:15.56ID:9hAwXHmX0
オリックス時代くらいまで戻ったか


11風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:27.95ID:feW5Cwm+0
ええやん

やっぱりカッコええわ


12風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:28.69ID:d1HSKHMQM
ワイのすきだった清原和博さんやん!


13風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:34.29ID:H+dYib7U0
かっこええな


14風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:51.10ID:JHWnDsac0
酒も含めて薬物は毒

証明されたね


15風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:50:58.91ID:DdpVemt2a>>182>>218
江夏だって52g持ってても社会復帰できたんやからな


16風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:00.01ID:0rF/ekdJ0
バラエティで西武ユニ着てたとき腹ヤバかったのにすごいやん



17風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:01.95ID:HKKFmWD80
ええやん


19風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:11.54ID:Ss5qPo5+a
まだ腹出てるやんけ


20風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:29.26ID:xdwF/9Uja>>28>>66>>281
墨消した?


66風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:07.93ID:bmueqfCB0
>>20

今消してる最中


28風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:15.46ID:feW5Cwm+0
>>20

足にサポーター巻いてるから消したのか残してるのかわからんな


21風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:44.50ID:WTwdUZhDp
酒やめたら痩せられるんか?


22風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:48.65ID:q1GSBc4G0>>32
Twitterのアイコンが西武のユニホームなのに感動したのは俺だけ?


32風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:30.19ID:Ya1yZMT20>>47>>49
>>22

ヘッダーは巨人ユニやしバランス取れてる


49風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:28.18ID:KWqVxVdf0
>>32

オリ「せやな…」


47風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:21.96ID:cZ2HP1XUa
>>32

1番大事なオクッスリは?


67風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:14.76ID:faMJXK1ap>>80
>>47,49

YouTubeのヘッダー



80風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:20.70ID:Urhy5vQHM>>109
>>67

結構ええ奴やな清原


109風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:35.55ID:0BebLfvga
>>80

やっぱり堤西武→巨人とか言う環境が悪すぎただけなんかな


23風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:56.50ID:AnLcdr4id
人間て変われるもんやなあ

ワイも頑張るわ


24風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:51:59.45ID:rpx6ZVuq0>>31
西武入団間もない頃は容姿も人気あったんやろ?


31風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:27.15ID:dJiFoiu1d>>57
>>24

爽やかでかわいかったからな


25風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:06.66ID:bVmFm+v40
このまま頑張れば指導者の道もあるな


26風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:06.88ID:W1gq3Hj0M
だいぶ良くなってるやん


27風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:09.19ID:DyuW77R5a
平田より打ちそう


30風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:24.81ID:zOlZaQek0
腕ゴツいな


33風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:36.44ID:soSSu5n00
🌸

🐰


34風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:37.17ID:Tj8Zdz6SM
息子はイケメンだけどプロ目指せるかな



37風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:54.19ID:EM8Azd0Nd
髭剃れ


38風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:54.74ID:ccJlFewN0
ん?痩せたんか?


39風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:59.09ID:+Q0LvWbC0
中日なら座席あるか?


41風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:03.22ID:KXY6Dqfa0
大分痩せたな


43風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:05.59ID:Y6X9CPoW0
でも指導者は無理やな


44風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:05.62ID:3uDLr+Oh0
いや、こいつがやばいのは腹やろ

横からトレや


45風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:07.32ID:kaMHmoWwx
腹だいぶ引いてるな


46風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:16.09ID:gKL8FeN20
凄いやん

前の冬とか腹やばかったのな


50風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:31.15ID:KA.ⅤqDjYIM
一時期信玄餅隠れて食ってて減量失敗してたよな


51風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:40.66ID:zGxhOzvop
結局こいつはどうすれば育成成功扱いになるんや


52風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:42.97ID:vaKDtC1o0
ホリエモンとお互い合わなそうやしな


53風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:48.93ID:sDSV/NYKp
清原で検索しようとするとサジェストで11月脚切断とか出てくるんやけど


54風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:53:55.14ID:q1GSBc4G0



片岡ルートで阪神の打撃コーチって可能性ありますか?


55風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:05.56ID:FfEmKukwd
NOシャブNOライフやぞ


56風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:07.10ID:ARmJY4Lpa
オリックス時代より痩せてんじゃん


58風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:43.44ID:xP1mPXLoM
水色ヘルメット被っていた頃を見ると悲しくなるな


59風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:44.88ID:yQvq4JAe0
すげえなオイ


60風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:49.81ID:zSsFPLP50
一時期のとんでもない太り方した時に比べたら凄いな


62風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:51.46ID:Ya1yZMT20
糖尿で足切断とかになったら悲惨すぎるからな


63風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:54.10ID:q1NFqxJg0
足もバキバキになってるやん

この歳ですごい


64風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:54:57.49ID:ukIjEZdZa>>35
オリックス時代より痩せてへん?


35風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:52:44.14ID:vfwd7uEW0
>>64

まとめで知識仕入れてそう


65風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:07.56ID:Rhc0yi6j0
断酒9ヶ月とか素直に尊敬するわ


68風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:15.31ID:dewG4Pcir
刃牙に出てきそう


69風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:34.48ID:37sI+V9Cr
腹へっこんでんな







71風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:44.21ID:8tgCoK2c0
良い写真やな


72風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:44.54ID:nIgd1sFy0
ええやん


73風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:46.96ID:q1GSBc4G0
ずっと西部なら600本は打てたかな?


74風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:55:58.42ID:C14vkFLv0
PL時代が一番すごい体やろ

痩せてるけどガリガリじゃなくて筋肉で引き締まってる


76風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:02.64ID:qsJkxT7Qa
ほぅ…帰ってきたみたいやな巨人くらいの清原が


77風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:06.31ID:++ze9kAA0>>84
中日ならクリンナップ打てる


84風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:44.39ID:q1GSBc4G0
>>77

中日舐めるな





4番固定だよ


78風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:08.74ID:Ifih88F8p
このままヤク断ち成功してくれ

キヨは支えてくれる人たちおって良かったなあ


79風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:11.47ID:6alM2g97M
NOシャブNOライフ


81風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:28.47ID:G/wCqEWT0
キヨ、逃さへんで^ ^


82風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:33.84ID:ygO2sxNK0
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】



①食べ過ぎに注意

肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。



②お酒は飲みすぎない

アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。



③水を2リットル以上飲む

尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)



④ストレス解消

ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。



⑤適度な運動

話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。



詳細はソース

痛風の治療・予防のコツ|激痛!痛風を予防する|高尿酸血症・痛風|三和化学研究所



83風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:39.61ID:6wWWeoy10>>92
清原の場合他人を薬に巻き込んだりせんやろうし理論も持ってるからコーチとして迎え入れる球団があっても良いのでは?


92風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:03.62ID:q1GSBc4G0



>>83

阪神がオリックスしかないなぁ


86風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:50.30ID:DXytusut0>>102
辻の後任でも狙ってるのかな


102風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:56.25ID:Ya1yZMT20>>184
>>86

西武は結構前に出禁になってたらしい


87風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:51.44ID:EXNA044ar
めっちゃ顔つきよくなってんな


88風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:53.21ID:XRswCJDK0
あの生活で歴代5位の本塁打って、本当にもったいないわ

堤が悪い


90風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:57.49ID:eqK3hiKK0
かっこええわ この調子で頑張ってほしいわ


91風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:56:59.18ID:VaEeNcSG0
目がやってそうな感じだけどええんか


93風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:07.92ID:84pgy5/M0
山口メンバーもこれぐらい頑張れ


94風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:09.16ID:0w6gmkR/0
このオッサンめちゃくちゃ怖いんやが

あだ名に熊って付くタイプ


95風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:24.30ID:FfEmKukwd>>105>>111>>116>>144>>210



122風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:53.80ID:aKMQaYmYK
>>95クソワラタ

最後本性出していくスタイル


116風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:01.17ID:cZ2HP1XUa
>>95



前の伏字の意味


111風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:47.17ID:Nyf2UbCRd
>>95

シャブはええんか


105風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:09.22ID:37sI+V9Cr
>>95

これほんとすき


96風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:25.08ID:wZSjDEJT0
解説聞いてても技術ありきでしてくれるから聞きやすくていい

問題はやらかしがデカすぎて登用されんことや


97風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:35.25ID:vPEQwvkZ0
肌焼いてるのはまだ信用できんな


98風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:35.62ID:UuqJQ1qHa
1年目からやれ


99風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:41.64ID:AMfJbJhk0>>129
本物か?






129風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:21.76ID:14efsqPAa
>>99

めっちゃ痩せたね

この頃は目も虚ろやったのに


100風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:42.56ID:zsrefigzM
だいぶマシになったな

またやりそうって言葉もそろそろ使えんな


101風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:57:48.88ID:8Gx4jgm+0
痩せる薬?あっ…


103風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:00.16ID:t8i2eUPR0
やったねキヨハラくんのイメージ強いから実物の番長スタイルみたらびびるわ



西武時代は漫画みたいな感じやったんか?


104風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:02.64ID:uxDqE02/0
今からでも中日打線の補強として入れば?


106風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:14.93ID:9NczY5caa
>>1

バッティングもいいけど、ピッチャーやキャッチャーの勉強と練習して、草野球の助っ人として全国行脚するってのもオツだと思うぞ。

頭にゴープロ付けてその模様をユーチューブで公開すれば面白いし。


107風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:20.92ID:aKMQaYmYK
清原のフォームってシンプルだよな


108風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:32.93ID:ssvi95X0d
見苦しい腹がだいぶ引っ込んだな


110風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:41.53ID:PTHxOZOq0
素晴らしい後輩の立浪さんは下戸や


112風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:51.48ID:w/cbpJV6a
やっぱアスリートってすげえわ


113風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:58:56.74ID:9hAwXHmX0
炎の体育会TVで覆面マスクマンとして出るの目標にしろ


115風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:00.90ID:xmZyWjAFa
脚と腕バキバキやん


117風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:04.59ID:p/0ePXtIr
ワクチンの注射で思い出しそう


118風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:10.87ID:oSFibZfLd>>121
疑い晴れるころにすり寄ってくる悪い者たくさんおるしほんまに周りに恵まれたな


121風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:43.95ID:t8i2eUPR0
>>118

擦り寄ってきたので再発したやん


119風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:16.39ID:vatvnxH5d



まだホームラン打てそう


120風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:22.95ID:wOmT7eR3M>>123
割とガチで中田翔より打ちそう


123風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:55.56ID:HZ+7rzrgM
>>120

右打ちは絶対上手いと思う


124風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:56.48ID:XRswCJDK0
何なら今からでも年間10本ぐらい打てそう


125風吹けば名無し2021/09/28(火) 13:59:57.35ID:9Onhz9wea>>163
元々骨格が日本人離れして凄いんやろな


126風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:00.73ID:Lop6VLD+M
太りすぎると医者に痩せる薬貰える

心臓手術したおじさんがそうだった

下剤なんやけどな


127風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:01.68ID:RAuNTdfQ0>>149>>156
どつから金湧いてくるんやこいつ?


128風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:04.01ID:HSrPNIij0
すげー

健康にガチれば一年もたたずにこれか

やっぱ根性のガチさが違うわ


130風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:24.34ID:KWbTWmyxp
50打席与えたら1本くらいは打ちそう


131風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:25.22ID:Qb+v9kZh0
これはスター清原


132風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:26.34ID:xOfK64p8a
酒の代わりに何してたんですかね


133風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:33.15ID:BFcDutHi0
ヒゲやめーや



134風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:00:41.67ID:t8i2eUPR0>>147
ラミレスもキヨハラも現役行けそうな見た目やけど目が追いつかんのやろうな


136風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:01:01.41ID:IKi8AiVx0
刺青は?


137風吹けば名無し2021/09/28(火) 14:01:07.17ID:YGO8+nsfa
清原が逸脱しなかった世界線はほんまに見たかった



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